Dacă ești bine cu tine, vei fi bine și cu ceilalți.
Uneori viața ne pune în fața unor momente în care nu mai știm cine suntem, ce simțim sau încotro mergem. Anxietatea, relațiile tensionate, pierderea, neliniștea, toate sunt semnale că ceva în interior cere atenție și îngrijire. Sunt Delia Traistaru, psihoterapeut P.E.U. în supervizare, și îți ofer un spațiu sigur, autentic și susținător în care să te poți întoarce la tine.
Abordare terapeutică
Lucrez dintr-o perspectivă fenomenologică, umanistă și holistică, ceea ce înseamnă că nu te privesc ca pe un diagnostic, ci ca pe o ființă întreagă, cu o poveste unică.
Împreună, putem face diferența între ce simți acum și ce ai moștenit din experiențele trecutului. Putem aduce în armonie emoțiile, credințele, corpul și sufletul, acele părți ale tale care poate au fost respinse sau ignorate de-a lungul timpului.
Cred profund în puterea iubirii ca forță vindecătoare și în înțelepciunea fiecăruia dintre noi de a-și găsi propriile răspunsuri, atunci când are spațiul și susținerea potrivite.
„Love Facilitates Healing."
SERVICII DISPONIBILE
Cum pot fi alături de tine
Îți ofer un cadru terapeutic structurat, cald și personalizat, atât online cât și față în față, adaptat nevoilor tale de acum. Fie că traversezi o perioadă dificilă singur/ă sau împreună cu partenerul/partenera, există un loc pentru tine aici.
Psihoterapie individuală
Pentru tine, dacă te confrunți cu anxietate, depresie, fobii sau treci printr-o perioadă de criză, o separare, pierderea unui job, dificultăți în relațiile cu familia sau cu tine însuți. Dacă simți că stima de sine e șubredă și că ai nevoie să te reconectezi cu resursele tale interioare.
Ședințele individuale sunt un spațiu în care poți fi complet tu, fără judecată, fără presiune. Lucrăm în ritmul tău, cu grijă și cu respect față de povestea ta.
Psihoterapie de cuplu
Pentru voi, ca parteneri, atunci când comunicarea devine dificilă, când distanța emoțională crește sau când relația trece printr-o perioadă de transformare, separare, neîncredere, diferențe de viziune sau pur și simplu nevoia de a vă regăsi unul pe celălalt.
Lucrul în cuplu nu înseamnă că relația a eșuat, înseamnă că îți pasă suficient de ea încât să alegi să o îngrijești.
Despre mine
Am ajuns în psihologie dintr-o nevoie profund personală de a înțelege viața, emoțiile, oamenii și, mai ales, pe mine.
Am un background diferit: kinetoterapie, ani în sport de performanță și o criză de viață la 35 de ani care m-a adus, în sfârșit, la mine. Primul pas a fost terapia. Ceea ce a urmat a fost o transformare autentică, pas cu pas.
Astăzi am în spate formare în Psihoterapie Experiențială și a Unificării (P.E.U.) acreditată de COPSI, master în psihologie clinică, formare în lucrul cu doliul, Metoda Sedona, ThetaHealing®, Constelații Familiale și alte cursuri care m-au ajutat să înțeleg mai profund ființa umană, în toate straturile ei.
Ești pregătit să faci primul pas?
Indiferent dacă știi exact ce cauți sau pur și simplu simți că ceva trebuie să se schimbe, poți începe de aici. Scrie-mi un mesaj și stabilim împreună prima ședință. Fără presiune, fără grabă, doar un prim pas, în ritmul tău.